Причини мішків, набряків під очима, як позбавитися від набряків

Зміст:

Очі – це не тільки дзеркало душі, це ще й індикатор, за яким досвідчений віч фахівця може побачити наявні у людини внутрішні проблеми організму. Набряки під очима в більшості випадків хвилюють людей своєю непривабливістю, і рідко хто замислюється про справжню причину їх утворення. А адже це не просто косметичний дефект, це сигнал про виникла внутрішньої проблеми, яку необхідно негайно усунути.

Найчастіше, побачивши у себе набряки очей, чоловіки взагалі не надають цьому значення, а жінки відправляються в парфумерний магазин за кремом або дістають зібрані влітку трави та корінці. І дуже мало хто робить один єдиний вірний крок – відвідування лікаря. При появі набряків або мішків під очима консультація спеціаліста просто необхідна. Цей симптом може сигналізувати, як про простий втоми, так і про початок серйозного захворювання, лікування якого не можна відкладати.

Механізм утворення набряків під очима

Чому ж наші очі так швидко і гостро реагують на внутрішні проблеми? Це пояснюється фізіологічним будовою шкіри навколо очей, схильної до виникнення набряків. Тканини віка густо вкриті судинною сіткою, і постійний приплив крові сприяє утворенню набряків. Підшкірна клітковина рихла і значний простір створюють сприятливі умови для утримання рідини в тканинах і міжтканинної просторі.

Крім цього, до утворення набряків мають такі фактори як:

  • відсутність підшкірного жирового шару;
  • незначна кількість колагену і еластину з причини невеликої кількості сполучної тканини;
  • безперервна робота віка протягом дня, необхідна для зволоження тканин самого очі;
  • навантаження на повіки з боку періорбітального жирового прошарку;
  • щільне прилягання шкіри чола і носа, що змушує зайву рідину накопичуватися в більш вільному просторі.

Причини утворення набряків на повіках

Якщо розглядати набряклість під очима, причини можна розділити на дві основні групи:

  • нешкідливі проблеми, не впливають на стан організму;
  • серйозні патології, які потребують термінового лікування.

Патологічні причини набряків

Утворення стійких і не проходять набряків повинно насторожити їх власника. В основній масі випадків вони говорять про наявність внутрішнього захворювання або іншого патологічного стану. Симптом набряклості повік може сигналізувати про багатьох важких хворобах, і залишати його без уваги не можна.

Алергічна реакція

На першому місці по ймовірності виникнення знаходяться різні алергічні реакції. Цю причину можна назвати мультифакторіальної, так як алергеном може виступати все, що завгодно. Неадекватна відповідь імунної системи буває на такі фактори як:

  • декоративна косметика;
  • побутова пил;
  • вода з-під крана;
  • яскраве світло;
  • контактні лінзи;
  • продукти харчування;
  • лікарські препарати;
  • з тваринами.

Постійний контакт з дратівливим чинником буде підтримувати набряки і сприяти їх збільшенню. У цьому випадку немає нічого ефективнішого, поки не зникне джерело. При короткочасному контакті з подразником алергічна реакція швидко проходить самостійно. Разом з набряком повік спостерігаються такі прояви алергії:

  • різі та свербіж очей, безперервне сльозотеча;
  • гіперемія (почервоніння повік і білків очей, підвищена чутливість до світла;
  • ознаки риніту (нежить, чхання, рясні виділення з носа).

Особливість алергічного набряку в тому, що він швидко купірується без контакту з подразником, а також миттєво повертається при повторному зіткненні з джерелом. Багато хто задається питанням, чи можливо і як позбутися від набряків під очима, викликані алергічною реакцією організму. Так, на сьогоднішній день є ефективні методики лікування такої патології. Вони полягають у таких діях:

  • виняток подразнюючого чинника, що викликає набряк;
  • антигістамінні препарати, такі як: Тавегіл, Супрастин, Цетрин, Зитрек, Зодак, Фенистилин, Лекролін (див. препарати від алергії);
  • при великому ураженні кортикостероїди місцевої дії: креми і мазі (див. мазі від псоріазу);
  • деконгестантів, такі як: Октилия, Вазін, Окуметил;
  • курс імунотерапії в активній фазі, і для профілактики рецидиву зменшеними дозами.

Очні хвороби

Мешки под глазамиАктивне утворення набряків викликають все офтальмологічні захворювання. Найбільш виражені набряки при таких хворобах як:

  • птоз;
  • склерит;
  • виворіт віка;
  • блефарит;
  • трипаносомоз;
  • новоутворення і пухлини тканин ока.

Запальні процеси

Набряки повік запального характеру утворюються, як реакція на інфільтрати, розташовані в тканинах і структурах поруч з очима. Приміром, лівобічний синусит спровокує набряк під оком з лівого боку. Крім цього, однобічний набряк є симптомом запалення тканин ясен з відповідної сторони. Також набряк може бути показником таких хвороб як:

  • кон’юнктивіт;
  • флегмона;
  • запалення лицьового нерва;
  • запальний процес на війчастих цибулинах;
  • запалення періорбітальної клітковини;
  • запалення слізної залози.

Набряки запального характеру очної області, що з’явилися з цієї причини, являють собою серйозну небезпеку для здоров’я і навіть життя людини. Густа судинна мережа цій області створює сприятливі умови для швидкого поширення інфекції по навколишніх тканин, включаючи головний мозок. Лікування таких набряків полягає в обов’язковій антибактеріальної терапії, препарати для якої вибираються після проведення аналізу крові на чутливість патогенної мікрофлори. У разі, коли запальний процес протікає без гнійного утворення, призначається лікування фізіотерапевтичними процедурами. Ефективним дією володіють: сухе тепло, магнітотерапія, лазер.

Грижа міжхребцевого диска шийного відділу

Іноді набряки під очима супроводжуються такими симптомами:

  • сильні головні болі;
  • відчуття мурашок по тілу;
  • порушення координації рухів;
  • слабкість м’язів рук;
  • знижена чутливість в руках і, особливо, в кінчиках пальців;
  • постійні болі в області шиї.

В таких випадках можна з упевненістю припускати наявність такої патології як міжхребцева грижа шийного відділу хребта. Однак, для цього підступного захворювання характерно тривалий безсимптомний перебіг. Тоді набряки повік і мішки під очима будуть єдиним симптомом, що вказує на розвиток важкої хвороби. Особливості лікування грижі міжхребцевого диска полягають у таких заходах як:

  • курс масажу, що чергується з заняттями лікувальної гімнастики;
  • суворе обмеження навантажень;
  • комплекс медикаментозної терапії, який включає: знеболюючі, протизапальні і спазмолітичні засоби, міорелаксанти і антидепресанти;
  • фізіотерапевтичні процедури;
  • альтернативні методи лікування, такі як: мануальна терапія, голковколювання, гірудотерапія;
  • у вкрай важких випадках, коли повністю руйнується тіло диска, показана операція.

Нефрологічні хвороби

Різні захворювання нирок, при яких знижується їх функціональна діяльність, незмінно призводять до утворення набряків і мішків під очима, одутлість всього обличчя. У людей, страждаючих такими захворюваннями, вранці спостерігаються сильні набряки на обличчі, рівномірні мішки під очима і набряклість аж до шиї. Прогрес захворювання призводить до появи набряків ніг, і надалі поширення набряків по всьому тілу (животу, статевих органів, попереку).

Слід звернути увагу, що ниркові набряки відрізняються від інших своєю рухливістю. Для них характерно переміщення по тілу залежно від його стану. За це якість ниркові набряки часто називають «вільно плаваючі».

Крім набряків, для ниркових захворювань характерно наявність таких симптомів як:

  • зниження добового діурезу (зменшення виділюваної сечі);
  • гіпертонія (стійке підвищення тиску);
  • збільшення питомої ваги сечі та її потемніння.

Набряки, що утворилися на тлі захворювань нирок, є найбільш стійкими і погано піддаються лікувального впливу. Курс терапії для таких набряків включає:

  • уроантисептики (Канефрон, Фитолизин);
  • спазмолітики (Спазган, Дротаверин, Беспа);
  • сечогінні (Лазикс, Гіпотіазид);
  • цитостатики (Циклофосфамід, Азатіоприн).

Гепатологічні хвороби (хвороби печінки)

Печінкові набряки повік завжди супроводжуються набряками пальців на руках і самих рук. Крім цього, можуть мати місце такі симптоми:

  • болі по правій стороні в області підребер’я;
  • постійне відчуття гіркоти у роті, печія та нудота;
  • симптоми гепатиту (жовті склери очей);
  • знебарвлення калу і потемніння сечі.

Наша печінка не має нервових клітин, тому тривалий час вона страждає «мовчки». Цьому сприяє її здатність до самовідновлення. До моменту появи перших ознак печінкового захворювання, зазвичай гине понад 50% її клітин. Печінкові набряки – це єдиний симптом, за яким можна запідозрити біду, що спіткала орган. Схема лікування печінкових набряків включає такі препарати як:

  • гепатопротектори (Ессенціале, Легалон, Карсил, Хофитол, Леволин);
  • жовчогінні засоби (Фламін, Оліметін, Гепафит).

Захворювання серцево-судинної системи

Недостатня робота серця або його захворювання завжди супроводжуються набряками під очима, але при цьому верхні повіки не набрякають. До мішків під очима приєднуються набряки гомілок і щиколоток. Відмінною рисою серцевих набряків є поява їх ближче до вечора або після тривалого перебування в одному положенні. Так само зайва рідина може накопичуватися в черевної порожнини в області попереку. Крім набряків у хворого спостерігаються наступні симптоми:

  • біль за грудиною;
  • задишка навіть після незначного навантаження,
  • часті напади тахікардії (прискорене серцебиття);
  • загальна слабкість;
  • яскрава судинна сітка на щоках.

Захворювання судинної системи проявляються блідістю і синюшністю шкірних покривів, постійними набряками повік (мішками під клазами), одутлістю обличчя. Така картина виходить за рахунок порушення відтоку крові по венозному руслу від голови і обличчя. У більшості випадків судинні набряки бувають односторонні. До набряків приєднуються такі симптоми:

  • стійка гіпертензія або часті перепади тиску;
  • напади запаморочення;
  • постійно холодні кисті рук і стопи.

Серцево-судинні набряки очей – це показник важкого захворювання, що потребує екстреної медичної допомоги, тривалого лікування та постійного медичного контролю. Лікування серцево судинних набряків включає:

  • гіпотензивні засоби, такі як: Еналаприл, Каптоприл, Лізиноприл, Раміприл;
  • препарати з сечогінним ефектом: Гіпотіазид, Бекворин, Гідрохлортіазид;
  • серцеві глікозиди: Строфантин, Дигоксин, Новодигал.

Дефіцит вітаміну В5

Пантотенова кислота відіграє важливу роль в нашому організмі (див. авітаміноз і гіповітаміноз: симптоми, лікування). Без неї наднирники не зможуть виробляти в достатній кількості такі важливі гормони, як глюкокортикоїди. Дефіцит цих гормонів проявляється крім набряків під очима такими симптомами як:Причини мішків, набряків під очима, як позбавитися від набряків

  • швидка стомлюваність;
  • часті головні болі;
  • регулярні напади мігрені;
  • безсоння, пригнічений настрій;
  • судоми і біль у м’язах;
  • оніміння ніг і пальців рук.

Заповнити недолік цього вітаміну можуть такі продукти як:

  • пивні дріжджі;
  • зелені овочі;
  • гречка і вівсянка;
  • молоко,
  • яйця;
  • фундук.

Непатологичні причини набряків

Поява тимчасових набряків під очима може виявитися реакцією організму на який-небудь несприятливий зовнішній подразник, не пов’язаний з станом здоров’я внутрішніх органів. Такі набряки зазвичай проходять самостійно, коли ситуація нормалізується.

Пристрасті в харчовому раціоні

Любителі споживати ввечері багато рідини часто помічають вранці значну набряклість під очима. Причини потрібно шукати в роботі нирок. Значна кількість рідини, незалежно буде це чай, каву або просто вода, нирках складно переробити в нічний час. Тому організм розподіляє залишилася не перероблену рідина по вільним тканин. І, в першу чергу, на це відреагують повіки.

Набагато гірше складається ситуація при вживанні алкоголю. Будь-який напій, навіть з незначним градусом затримує рідину в клітинах тканин. Від цього набряки під очима з’являться вранці, навіть якщо людина напередодні випив трохи алкоголю.

Утворенню набряків сприяє пристрасть до жирних, солоних і копчених страв. Сіль і прянощі активно притягують рідину і довго утримують її, порушуючи тим самим природний процес виведення вологи з організму.

Так само, як надлишок випитої на ніч рідини, діє її недостатнє споживання. Якщо організм буде відчувати спрагу, то захисна система почне компенсувати цей недолік, роблячи запаси в тканинах. Що призведе до утворення припухлості та набряку повік.

Фахівці радять, якщо ви хочете позбутися від непатологічних набряків під очима, дотримуйтесь режим споживання рідини. Норма для середньостатистичної людини становить 2-3 літри рідини в добу, включаючи рідину, що входить в їжу (супи, салати).

Фізіологічна реакція організму

На першому місці серед фізіологічних причин набряків під очима виступає нервове потрясіння, що викликало рясний та тривалий плач. Захисна система організму на надмірне виділення сліз направляє посилений приплив крові до місць їх виділення. Це провокує підвищений скупчення внутрішньотканинний рідини в тканинах пухкої навколоочної клітковини. Це і призводить до утворення припухлості, набряку і появи мішків під очима.

Негативно впливає на стан шкіри повік недосипання або переривання сну. Безсонні ночі не проходять безслідно не тільки для загального стану, але і негативно впливають на ніжні покриви віка, виливаючись у запалення і набряк. Також погано позначається надлишок сну. Любителі довго проводити час в ліжку неодмінно зіткнуться з проблемою набряків. Під час тривалого лежання, особливо з низькою подушкою або без неї порушується відтік венозної крові і лімфи, що викликає набряк під оком з боку лежання або утворення набряків під обома очима.

Наступна непатологічна причина появи набряків є діяльність, що вимагає тривалої напруги очей. Це може бути:

  • ювелірна робота;
  • багатогодинне водіння автомобіля;
  • робота авіадиспетчера;
  • робота за комп’ютером;
  • читання книг.

Навіть тривале перебування в погано провітрюваному приміщенні, спровокує кисневу недостатність тканин і викликає набряк або утворення мішків.

Робота на шкідливому виробництві, де постійно доводиться стикатися з токсичними випарами або потрапляння в очі диму або стороннього тіла, негайно запустить в роботу захисний механізм організму, який неодмінно призведе до утворення набряку. Це відбувається тому, що природною реакцією є напрямок до місця ураження посиленого потоку крові.

Набряки під очима виникає як наслідок удару або травми. Причому удар може бути спрямований не тільки прямо на область ока. Якщо травмуючу дію доводиться на лоба, носа, перенісся або взагалі будь-яку частину голови до струсу, під очима обов’язково утворюється набряк або навіть синець (синяк).

Цю причину можна назвати безневинною, так як наноситься травма, і вона може призвести до тяжких наслідків. Але й не можна назвати її патологічної, так як вона не викликана важким внутрішнім захворюванням.

Зовнішні провокуючі фактори

У цій підгрупі можна назвати надмірну любов до косметики, нерегулярне видалення, і користування неякісними косметичними засобами. Нанесені на повіки тіні, підводка і туш на вії, якими б якісними не були, все одно роблять не кращий вплив на шкіру. А якщо вони впливають тривалий час, тобто жінка їх не змила на ніч, тоді вранці неодмінно повіки припухнути і утворюються набряки.

Неграмотне користування кремами та лосьйонами також може викликати набряки. Мало хто з жіночої половини населення, перш ніж купити крем, порадиться з косметологом, не кажучи вже про перевірку на переносимість до складових того чи іншого косметичного засобу. Така продукція купується навскидку, в надії, що підійде.

Інший частою помилкою є накладення великої кількість крему на область очей. А так як у своїй більшості креми складаються на 80% з води, то відбувається перенасичення клітин вологою, за рахунок чого повіки набрякають, з’являються набряки.

Модне в наші дні захоплення ін’єкціями Ботокса в результаті негативно позначиться на стані шкіри повік. Такі ін’єкції перешкоджають нормальному відтоку лімфи, що і приведе в результаті до набряків і утворення мішків.

підвищеного Вироблення естрогенів в кінці менструального циклу також провокує появу тимчасових набряків. Причиною утворення набряків під очима можуть стати останні тижні вагітності. У цей період нирки жінки працюють з подвійним навантаженням, тому велика частина споживаної рідини подовгу затримується всередині.

Крім цього, набряки під очима можуть розвиватися за рахунок індивідуальних особливостей організму. Це пояснюється наявністю надлишку підшкірного жирового шару, який створює враження набряклих повік. Така ситуація притаманна людям, у яких батьки мали таку ж особливість.

І звичайно, набряки і мішки під очима з’являються з віком, коли відбувається старіння тканин м’язово-зв’язкового апарату, і починається посилене відкладення жирової тканини.

Діагностика причин утворення набряків очей

Поява набряків під очима повинно примусити негайно проконсультуватися з лікарем, для того, щоб встановити достовірну причину їх утворення. Багато захворювання тривалий час протікають безсимптомно, і набряки під очима є єдиним тривожним дзвіночком, який вказує на їх наявність.

Діагностика проводиться за такою схемою:

  • Збір анамнезу, по ходу якого лікар з’ясовує наявність генетичної схильності до набряків, звички в харчуванні і умови життя
  • Лабораторні дослідження: загальний аналіз крові, сечі, ЕКГ, біохімічний аналіз крові, рентгенографія та комп’ютерна томографія голови, УЗД малого тазу і черевної порожнини
  • Далі проводиться диференціальна діагностика, виключає всі схожі захворювання

Після встановлення точної причини, що викликала появу набряків, лікар призначає відповідне лікування. Головне в боротьбі з набряками – це суворо дотримуватися призначень лікаря і не переривати курсу лікування.

Косметологічні процедури

Сучасна косметологія має в своєму арсеналі безліч унікальних та ефективних засобів, які допомагають позбутися від набряків під очима. Єдиним недоліком всіх косметологічних процедур є короткочасність ефекту. Але якщо слідувати всім рекомендаціям, повністю виключити дратівливий чинник і дотримуватися дієти, можна значно продовжити ефект від процедури.

Мезотерапія

найпоширенішим і найдієвішим методом є мезотерапія. Суть цього методу полягає у введенні під шкіру або внутрішньошкірно різних препаратів, що сприяють зменшенню набряків під очима. Це може бути вітамінний комплекс, гомеопатичне засіб або амінокислоти. Метод зворотного трасування проводять курсом, що включає з 8 -10 процедур, які проводяться 1 раз на тиждень.

Кріоліфтінг

Метод кріоліфтингу полягає в точковому впливі холодом на проблемні зони. Низькі температури діють на клітини як подразник, це змушує їх прискорювати обмінні процеси і швидше виводити зайву рідину. Метод кріоліфтингу практично не має протипоказань і показує високу ефективність.

Дієта при набряках

Непатологічні набряки можна прибрати, не вдаючись до медикаментів і складних процедур. Досить переглянути своє меню на кожен день, виключити пряні і гострі страви, відмовитися від вечірніх чаювань. І через 3-4 дні мішки зникнуть без сліду, а шкіра придбає здоровий відтінок.

Правильний догляд за шкірою

Купуючи косметичні засоби, обов’язково перевірте, чи підходять вони вам. Для цього потрібно нанести краплю крему на внутрішню частину ліктьового згину і почекати 15-20 хвилин. Якщо на місці втирання немає червоності – крем вам підходить.

Кожен вечір перед сном обов’язково потрібно змивати всю косметику, якою б дорогою і якісною вона не була. Для видалення косметики краще використовувати спеціальні лосьйони і тоніки. Вони не тільки швидко і ефективно видаляють весь макіяж, але і подіють заспокійливо на втомлену за день шкіру.

Ніколи не користуйтеся для вмивання милом, воно сушить шкіру і псує її. Догляд за шкірою обличчя і, особливо, за шкірою повік повинен бути щадним. Не можна користуватися для зволоження шкіри повік кремами, не призначеними для цього. Для повік завжди потрібно мати у своєму арсеналі засіб, спеціально розроблене для даної галузі.

Вечірній догляд за шкірою повік не повинен бути агресивним. Не потрібно накладати велику кількість крему і довго втирати його. Крем наноситься точковими рухами і розподіляється легким поплескуванням.

Масаж області очей

Для поліпшення відтоку лімфи можна щоранку проводити легкий масаж, здійснюючи легкі постукуючий руху пальцями по століть в обидві сторони. А після нанесення крему здійснюється помпаж (дуже легке натиснення) по краю очної орбіти і на центральний лімфатичний вузол між переніссям і кутом ока. Виконується це для тонізації кругової м’язи і поліпшення відтоку венозної крові і лімфи.

Ефективна і наступна гімнастика, яку можна виконувати 2 або 3 рази на день.

  • Очі закриті, вказівні пальці на зовнішніх кутах очей. Під пальцями не повинно бути шкірних складок
  • Сильно примружитися і залишитися так приблизно на 6 секунд
  • Розслабитися. Повторювати близько десяти разів

Народні засоби від набряків під очима

Позбавитися від непатологічних набряків можна підручними засобами, наявними в кожному будинку. Контрастні примочки для очей з настою чистотілу або ромашки швидко заспокоять запалену шкіру і до ранку набряк повністю спаде.

Зелень петрушки є неперевершеним протинабрякову засобом. Залийте дрібні листя окропом і залиште в темному місці під покривалом. Цим лосьйоном можна користуватися і вранці і ввечері.

Шкірка свіжого огірка за своєю дією може замінити дорогу маску і зволожуючий крем. Її досить потримати на очах кілька хвилин, і всі проблеми зникнуть самі собою.

Cтаттю про причини мішків, набряків під очима також можна прочитати російською мовою: «Причины мешков, отеков под глазами, как избавиться от отеков».